วันที่มีประจำเดือน แต่ละวันเกิดการเปลี่ยนแปลงในร่างกายอย่างไรบ้าง?
สาวๆ มาดูกันเลยค่ะ
วันที่ 1
วันแรกที่มีประจำเดือน มดลูกของคุณจะมีขนาดเท่ากับผลพลัมสุก ปริมาณการขับเลือดออกมาจากช่องคลอดประมาณ 30 มล. ในช่วง 5 วันต่อจากนี้ไป อวัยวะสำคัญที่อยู่ลึกลงไปในอุ้งเชิงกราน โดยกระดูกเชิงกรานและอวัยวะรอบข้างจะช่วยในการปกป้องกระดูกและอวัยวะที่อยู่ใกล้เคียง
วันที่ 2
วันนี้มีเลือดออกมาจากช่องคลอดมากขึ้น อาจเป็นวันที่หนักหนาสาหัสที่สุดสำหรับคุณผู้หญิงหลายคน เริ่มมีอาการปวดประจำเดือน เนื่องจากมดลูกบีบตัวอย่างมากเพื่อขับไล่เลือดออกไป ไข่จะเริ่มเจริญเติบโตและมีเพียงฟองเดียวเท่านั้นที่จะเคลื่อนไปตามท่อนำไข่ถึงเวลาที่จะตกไข่ นอกจากปวดท้องแล้วยังรู้สึกเหนื่อย อ่อนเพลียและอารมณ์แปรปรวน มีความผันผวนของฮอร์โมนมากขึ้นและมีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพภายในมดลูก เพื่อช่วยรองรับการการตั้งครรภ์ในเดือนต่อไปด้วยค่ะ
วันที่ 3
ไข่ยังอยู่ในรังไข่ของผู้หญิงรอให้ถึงเวลาตกไข่ มดลูกกำลังขับเลือดและเริ่มมีผนังบางลงไปเรื่อยๆ ถ้าคุณผู้หญิงมีอาการปวดท้องมากผิดปกติ หรือมีประจำเดือนยาวนานเป็นพิเศษ แนะนำว่าให้ไปพบกับแพทย์ที่มีความชำนาญด้านระบบการสืบพันธุ์ เพื่อตรวจหาสาเหตุได้ชัดเจน และเลือกการดูแลรักษาอย่างเหมาะสมต่อไปค่ะ
วันที่ 4
ถึงตอนนี้เลือดประจำเดือนออกไม่มากแล้ว รู้สึกสบายตัวไม่อึดอัดท้องเหมือนสองสามวันก่อน แม้ว่าประจำเดือนจะยังไม่หมด แต่ร่างกายของคุณผู้หญิงพร้อมที่จะพัฒนาไข่ชุดใหม่ออกมาแล้ว ในแต่ละเดือนจะมีเซลล์ไข่ 15-20 ฟองเติบโตขึ้น แต่จะมีเพียงใบเดียวที่ปล่อยออกมาจากรังไข่ หากร่างกายปล่อยไข่ออกมา 2 ฟองขึ้นไปคุณมีโอกาสที่จะท้องลูกแฝดได้ค่ะ
วันที่ 5
ช่วงเวลาวันสุดท้ายของรอบเดือน หากรอบเดือนของคุณผู้หญิงหมดลงตามเกณฑ์เฉลี่ยของสาวๆ ทั่วไปนับเป็นเรื่องน่ายินดีค่ะ แสดงว่าคุณเองก็มีโอกาสที่จะตั้งครรภ์ได้ไม่ยาก และอาจเป็นผู้หญิงตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีอีกด้วยนะคะ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ หลังจากได้รู้การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิงอย่างเราๆ อย่างไรก็อย่าลืมรักษาความสะอาดน้องสาว และทานอาหารที่มีประโยชน์ รักษาสุขภาพภายในของสาวๆ ด้วยตัวช่วยดีๆ อย่างยาสตรีด้วยนะคะ ยาสตรีฟลอร่า ตัวช่วยที่ตอบโจทย์ทุกปัญหาของผู้หญิง จริงๆ ค่ะ ไม่ว่าจะเป็น ช่วยแก้ปัญหาหาสำหรับผู้หญิงที่ประจำเดือนไม่มา “ประจำเดือนมาไม่ปกติ” ตกขาว หรือปวดประจำเดือน แถมยังช่วยให้ผิวพรรณผ่องใสอีกด้วยค่ะ อย่าลืมลองไปหาซื้อมาทานกันนะคะ
ขอบคุณข้อมูลประกอบจาก :
https://www.huggies.co.th/th-th/getting-pregnant/get-ready-for-your-child/menstruation
วันที่มีประจำเดือน แต่ละวันเกิดการเปลี่ยนแปลงในร่างกายอย่างไรบ้าง?
“ประจำเดือนมาไม่ปกติ”
อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม :
ประจำเดือนสีดำคล้ำ คือ “ประจำเดือนมาไม่ปกติ” หรือไม่?